Диетические кексы без сахара
Анастасия Побединская. Рейтинг Кекс Микроволновка ПП кекс в микроволновке Когда хочется полакомиться выпечкой, но не позволяет строгая диета, есть прекрасный выход — можно приготовить пп кекс! Ингредиенты: мука, творог, яйцо, масло растительное, какао-порошок, шоколад темный, разрыхлитель теста, соль Калорийность: Калорийность:
Полученную не густую смесь выложить в одну большую форму для кекса или в две формы меньшего размера. Можно выпекать и в формах для маффинов. Украсить по желанию: фундуком, изюмом, ягодами годжи, семенами льна. Поставить кекс в разогретую до градусов духовку и сразу после этого снизить температуру до градусов. Готовность кекса проверить деревянной палочкой. Охладить, нарезать на кусочки и подавать на стол. Диетический кекс без муки и сахара Velichka Shtarbanova Шеф-повар. Фото: Velichka Shtarbanova.
Подобные рецепты. Кекс без сахара и муки 3. Диетический двухцветный кекс без белой муки и сахара 3. Быстрый кекс без сахара и муки в мультиварке 4. Лучший кекс без сахара и яиц, что я когда либо готовил. Этот рецепт вас удивит. Всем привет! Сегодня предлагаю вашему вниманию рецепт постного шоколадного кекса. Раньше я пекла его с сахаром, сейчас пеку с сахарозаменителем. Для тех кто употребляет сахар добавить нужно 90 г. Ингредиенты для приготовления кекса:. Мука пшеничная - г.
Какао порошок - 3 ст.
ФитПарад 7 - г. Масло оливковое холодного отжима- 50 г.
Вода - г. Сода - 1ч. Соль щепотка. Сок апельсиновый- 3 ст. Ванилин по вкусу. Орехи по вкусу. Смешайте муку, какао, соду и соль. В отдельной миске смешайте сахар, воду, масло, и апельсиновый сок. Добавить сухие ингредиенты, замесите тесто. Форму смазать маслом или застелить бумагой для выпечки. Перелить в неё тесто.
Готовый бисквит остудить и украсить по желанию. Приятного аппетита!
Диета слезам не верит. Вкусные и полезные шоколадные кексы за 5 минут. Без сахара и муки. Простой рецепт вкусных шоколадных кексов с минимумом ингредиентов, от которых все ваши близкие будут в восторге!
Для приготовления десерта потребуется всего 5 минут. Рецепт настолько простой, что справиться сможет любой желающий. Что потребуется для кексов на 3 порции Пищевая ценность порции: Белки - 6,9 г, Жиры - 3,9 г, Углеводы - 9,7 г. Как приготовить 1. Разомните банан вилкой или измельчите в блендере до однородного состояния. Добавьте к банану яйцо и разрыхлитель Лена ПП Кондитер. Полезный кекс в шоколаде! Низкокалорийный ПП рецепт без глютена и без сахара!
Шоколадные пп кексы Брауни с классной текстурой Рецепт без лактозы, глютена и сахара. Вкусные рецепты. Простой кекс. Все смешали и в духовку! Без миксера. Вкусный, пышный кекс к чаю! Новый очаг. Этот рецепт пригодится любителям здорового питания. Без сахара и сливочного масла, только самые полезные ингредиенты! Способ приготовления:.
Смешать все жидкие ингредиенты пюре, масло, молоко , добавить какао и сахарозаменитель. Смешать муку и разрыхлитель, добавить к жидкой смеси. Миндаль промыть, обжарить на сковородке, измельчить и добавить в тесто. Перекладываем тесто в форму и ставим в разогретую до градусов духовку на минут. Mango Recipes. Кекс с клюквой из цельнозерновой муки и без сахара: рецепт полезной выпечки. Зимой горячий чай всегда вкуснее с выпечкой, и даже если вы придерживаетесь правильного питания, совсем не обязательно отказывать себе в удовольствии.
Пирог или кекс можно испечь без сахара, сливочного масла и белой муки. И получится он ничуть не хуже традиционной выпечки. В рецепте мы будем использовать цельнозерновую муку. В отличие от белой, она сохраняет полезные вещества и клетчатку, которая помогает работе кишечника. Сахар мы заменим медом или сиропом топинамбура, а вместо сливочного масла возьмем оливковое Полезности от Людмилы.
Вкуснейший кекс без молока, без яиц, без сахара. Простейший рецепт с финиками. Без молочки, без муки, без сахара. Быстрый и полезный завтрак. Апельсиновый кекс с маком без сахара. Цитрусовый аромат и горчинка оливкового масла первого отжима делают вкус этого кекса восхитительным.
Добрый день, дорогие читатели! Есть в моей копилке вкуснейший кекс с маком. Очень я его любила печь.
А с тех пор как я перешла на ПП, о таких кексах пришлось забыть. Но тут решилась я на эксперимент сделать этот кекс немного полезней и без сахара. Да, полной текстуры у теста из-за отсутствия сахара не получилось, а вот вкус очень даже получился вкусный. Для приготовления кекса потребуетсяследующие ингредиенты:. Мука пшеничная ЦЗ - г.
Мука пшеничная 1С - 60 г. Апельсиновый сок - мл. Оливковое масло экстра верджин - 90 мл. Разрыхлитель - 1 ч. Сок лимона - 1 ст. Цедра двух апельсинов. Мак - 60 г. Натереть на мелкой тёрке апельсиновую цедру.
Из апельсинов выжать сок. Цедру апельсина растереть с сахарозаменителем. Добавить апельсиновый и лимонный сок, оливковое масло, хорошо размешать венчиком до однородности. Муку просеять вместе с разрыхлителем.
Добавить к жидким ингредиентам. Мак промыть, заварить кипятком, затем слить воду, хорошо отжав мак. В тесто добавить мак перемешать. Форму для выпечки застелить пергаментом и выложить тесто. Выпекать в заранее разогретой духовке при температуре градусов 50 минут, до сухой спички. Ставьте лайк, делитесь рецептом с друзьями. Как приготовить кекс без муки и сахара вкусным и полезным.
Зима продолжается и продолжается время вкусной и полезной выпечки. Остался последний месяц, а мне так хочется поделится с вами многими рецептами. Сегодня я расскажу вам о кексе который у меня получился после вынужденного эксперимента, Собравшись готовить я обнаружила что у меня просто закончилась мука. Рецепт получился вкусным, неожиданно сочным и вкусным, а главное был съеден за один присест.
За это я дала ему место в моей поварской книге, а сегодня делюсь им с Вами Мой уютный дом. Правильные кексы без сахара и соли: рецепт без вреда для фигуры. Yummy Yummy. Проверенные рецепты ждут тебя!
Смешиваем творог, яйцо, подсластитель, масло, соль и взбиваем до однородности. Добавляем муку с разрыхлителем и хорошо перемешиваем.
Выкладываем в вафельницу на минут.
