Скумбрия с овощами на сковороде
Посмотреть рецепт Салат с крабовыми палочками и томатами Закуски. Мука пшеничная — г Масло растительное — для жарки Зелень петрушки — на подачу Для овощного маринада: Лук репчатый крупный — 1 головка Морковь — 2 шт. Если не окажется лука-шалота под рукой, то смело используйте Примерно за 5 минут обжарьте морковь с луком.
Перемешайте и протушите еще пару минут. Затем поверх овощей выложите кусочки рыбы и не перемешивая накройте крышкой. Тушите на слабом огне минут, в зависимости от размеров нарезанных вами кусков рыбы. Готовую рыбу подавайте с любым гарниром, например, с рассыпчатым рисом или картофелем. Приятного вам аппетита!
Дзен Статьи Женский онлайн-журнал «МВ24» Скумбрия с овощами на сковороде за 30 минут: простой рецепт. Женский онлайн-журнал «МВ24». Ингредиенты для приготовления скумбрии с овощами на сковороде: скумбрия свежемороженная — 1 тушка,.
Предыдущая статья Следующая статья. Натрите морковь на крупной тёрке. Лук нарежьте небольшими кусочками. В сковороде разогрейте масло на среднем огне.
Примерно за 5 минут обжарьте морковь с луком. Выложите рыбу к овощам. Залейте томатной пастой, смешанной с водой. Добавьте горошины перца.
Доведите до кипения и тушите на умеренном огне под крышкой примерно 30 минут. Вторые блюда Русская кухня.
Поделитесь своим мнением в комментариях. Автор: Ирина Сахарова. Похожие рецепты. Станьте первым, кто оставит комментарий. Пассеруем до прозрачности лука, периодически помешивая. К жареному луку с морковью добавляем помидоры. Тушим на умеренном огне до мягкости овощей. Кладем томат к тушеным ингредиентам и солим. Вместо томатной пасты можно добавить томатный соус.
Добавляем половину стакана воды. Готовим еще пару минут на маленьком огне и выкладываем скумбрию на тушеную овощную подложку. Прикрываем сковороду крышкой и тушим, периодически аккуратно переворачивая кусочки скумбрии, 10 минут. Поделитесь рецетом в соц. Распечатать 6 оценок, среднее: 4,17 из 5. Мы в социальных сетях. Вас также может заинтересовать: Макаронная запеканка с сыром — вкусное блюдо по-быстрому.
Курочка в соевом соусе на сковороде — выбирай рецепт! Увы, комментариев пока нет.
Станьте первым! Есть, что сказать?
