Суп с сайрой простой рецепт, Суп из консервированной сайры с картошкой
Сайра является очень мягкой и нежной рыбой, особенно отварная или приготовленная на пару. Рецепт настолько простой, что будет под силу даже студенту в общежитии! Люблю такой супец! При этом сделать его может абсолютно любой человек с минимальными кулинарными навыками, так как весь процесс укладывается в несколько этапов — подготовка продуктов и поочередная закладка в воду.
Купить продукты. Сайра является очень мягкой и нежной рыбой, особенно отварная или приготовленная на пару. Она имеет небольшую кислинку во вкусе, что очень хорошо подходит для супов. Ее естественная жирность придаст супу большей сытности. Картошка впитает в себя все вкусы от рыбы и станет хорошим дополнением всего супа.
Калории 63,07 кКал. Белки 3,27 грамм. Жиры 4,62 грамм. Углеводы 2,06 грамм. Будет готово через 1 час. Время на кухне 45 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта Порций Заказать продукты. Сделать полезнее:. Используйте домашние овощи для готовки или купите их на рынке. Пошаговый фоторецепт подготовиться.
Выложите рыбу из банки. Подготовьте овощи и промойте зелень. Налейте воду и кокосовое молоко. Распакуйте сливочное масло. Подготовьте специи. Шаг 1. В кастрюлю влейте воду. Очистите картошку, морковку и лук. Порежьте картошку средним кубиком, а морковку тонкими кольцами. Выложите овощи в кастрюлю и варите до готовности примерно 15 минут. Шаг 2. Влейте в кастрюлю кокосовое молоко и добавьте сливочное масло.
Очистите рыбу от костей и выложите в кастрюлю вместе с жидкостью из банки. Спасибо за рецепт. Про этот рецепт как-то рассказал знакомый повар. А недавно нашел такой же у вас.
Вкус превзошел все ожидания. Сергей, готовьте с удовольствием! Мне почему-то казалось, что этот суп - исключительно для бедных студентов, проживающих в общаге, а о нем, оказывается, повара знают. Нравится 2. Аленчик, на здоровье! А мне вот он не идет ElizabethII Гений кулинарии. А вот только что скушала, то, что на фото. Осталось в кастрюльке на самом дне Пять минут - полет нормальный. На здоровье! С каждым разом любая еда будет проходить все лучше и лучше.
Олесенька, а я сварила. Сфоткать, правда, не получилось, как-то так съели быстренько. Я нормально его переварила. Без проблем перенесла. Ален, да, тебе пока лучше воздержаться от подобных супов. Вари куриный бульон, предварительно сняв с курицы кожу, и пей его. Брось в него лапшу и пару картофелин - будет как раз то, что доктор прописал! Вкусный супчик, хоть и не мой И не мой Но мои едят.
Ленок, налетай! Люблю такой супец! А я не особо, но мои мужики уплетают его за обе щеки! И когда мне лень варить че-нить на обед, я варю им такой супец. Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Сайра консервированная - 1 банка Перец лимонный, соль - по вкусу Вода 27 кКал 20 мин.
Фото готового блюда Матильда автор рецепта 4. Солим, перчим по вкусу, добавляем лавровый лист. Суп с рисом и сайрой готов. Подаем суп с долькой лимона, присыпав зеленью.
Приятного аппетита! Похожие рецепты Томатно-рыбный суп с консервированной сайрой Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Загрузить Прохожий Алиса ElizabethII Комментарии и отзывы 15 Добавить комментарий Александр Варю такой с 90х годов, но без чеснока, он тут лишний, детям очень нравится, просто и быстро приготовить!!!
Нравится 1 ответить Матильда Автор рецепта Александр, чеснок тут совершенно не лишний. Нравится 1 ответить алена спасибо за рецепт. Нравится 0 ответить Матильда Автор рецепта алена, приятного аппетита!
Нравится 0 ответить Сергей Спасибо за рецепт. Мне почему-то казалось, что этот суп - исключительно для бедных студентов, проживающих в общаге, а о нем, оказывается, повара знают Нравится 2 ответить Матильда Автор рецепта Аленчик, на здоровье! Осталось в кастрюльке на самом дне Пять минут - полет нормальный Нравится 1 ответить Матильда Автор рецепта На здоровье!
С каждым разом любая еда будет проходить все лучше и лучше Нравится 0 ответить ElizabethII Гений кулинарии Олесенька, а я сварила. А сейчас мне, наверное, его нельзя Нравится 0 ответить Матильда Автор рецепта Ален, да, тебе пока лучше воздержаться от подобных супов.
Нравится 0 ответить Лана Вкусный супчик, хоть и не мой Нравится 0 ответить Rencha1 Люблю такой супец! Нравится 0 ответить Матильда Автор рецепта Да? И когда мне лень варить че-нить на обед, я варю им такой супец Нравится 0 ответить. Отправить друзьям Понравилась подборка?
Скоблянка в духовке. Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. Олья подрида. Гуляш из горбуши. Куриные крылышки с горчицей в духовке.
Манник с сыром. Стейки индейки в рукаве в духовке. Омлет с творожным сыром. Дарницкий хлеб на закваске.
