Рецепты из чечевицы диетические
Так как он богат высоким содержанием Вот уж не думала, что вяленые Манник с сыром. Самый простой способ приготовления чечевицы.
Получаются питательные котлеты из тыквы и чечевицы, которые прекрасно подходят для постного меню. Чечевичный суп с куриной грудкой. Суп из красной чечевицы — это простое в приготовлении, питательное и сытное первое блюдо, которое станет идеальным вариантом для диетического обеда.
Драники из чечевицы. Эти диетические драники из красной чечевицы не только очень полезные, но и очень вкусные! Сливочный суп с красной чечевицей и зеленью.
Быстрый, вкусный, легкий и ароматный суп с красной чечевицей, петрушкой и луком. Блюдо получается с нежной кремовой текстурой и сливочным вкусом. Гуляш из чечевицы с куриными фрикадельками. Блюдо получается очень сытным и низкокалорийным. Отлично подходит для вкусного и полезного обеда.
Быстрый суп с куриным фаршем и чечевицей. Предлагаем рецепт очень быстрого супа с куриным фаршем и красной чечевицей, на приготовление которого у вас уйдет не более 20 минут. Тыквенно-чечевичный суп-пюре. Простой в приготовлении диетический суп-пюре с тыквой, чечевицей, картошкой и морковкой.
Турецкий суп-пюре из чечевицы «Мерджимек чорбасы». Этот турецкий чечевичный суп-пюре невероятно вкусный, полезный и ароматный.
Готовится он просто и прекрасно подходит для худеющих. Лепешки из красной чечевицы на сковороде. Эти чечевичные лепешки не содержат глютена, они богаты растительным белком и просты в приготовлении. Давайте приготовим нежное ягодное суфле без красителей и консервантов. В нем минимум калорий и очень насыщенный вкус ягод.
Низкоуглеводный хлеб без муки. Сегодня у нас рецепт полезного хлеба с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка. Протеиновые пряники. Низкоуглеводные пряники с добавлением протеина содержат большое количество белка и отлично подходят для перекуса спортсменам и всем людям, которые следят за своей фигурой. Оладьи из яблочного жмыха. Если вы делаете яблочный сок при помощи соковыжималки, то не выбрасывайте яблочный жмых, из него можно приготовить чудесные яблочные оладьи.
Шоколадные конфеты с кокосовой стружкой и финиками. У этих домашних конфет активный шоколадный вкус, дополненный легким ароматом банана и кокоса. Десерт из яблок и желатина. Вкусный и простой в приготовлении диетический десерт, который готовится всего из двух ингредиентов - яблок и желатина.
Муссовый торт с малиновой начинкой. Бисквитная основа, малиновая начинка и сливочный мусс. Этот торт порадует вас низкой калорийностью и превосходным вкусом. Долейте воды до верха кастрюли, подсыпьте немного морской соли. Порубите свежую петрушку, всыпьте в суп, доведите до кипения, перемешайте и выключите плиту.
Оставьте суп минут на 10 настояться. Перед подачей выловите чеснок и лавровый лист, разлейте суп по тарелкам и можно подавать. Очень простой, вкусный, сытный и при всем при этом - малокалорийный. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.
E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Диетический суп из чечевицы Практически все бобовые не включают в диетическое питание, поскольку они вызывают повышенное газообразование и нагрузку на ЖКТ.
Но не многие знают, что красная чечевица разрешена диетологами, поскольку питательна, полезна, она легко усваивается организмом и быстро готовится. Кроме того, красная чечевица достаточно калорийна, после ее употребления долго не возникает чувства голода, что особенно ценно при диетах, направленных на снижение веса.
Ингредиенты Чечевица - 3 ст. Картофель - г Морковь - 50 г Лук репчатый - 50 г Помидор - 50 г Чеснок - 1 зубчик Морская соль - щепоть Лавровый лист - шт.
Петрушка - пару веточек Вода - г. Фото готового блюда Татьяна автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Возьмите все продукты для приготовления диетического супа из чечевицы.
Полезные подборки и рецепты Суп из красной чечевицы Подборка рецептов Картофельный суп с килькой и чечевицей. Чечевичный суп Подборка рецептов Суп-пюре из чечевицы с курицей. Вегетарианские рецепты Коллекция рецептов Гречка с грибами и шпинатом. Диетические рецепты Коллекция рецептов Суп солянка с сосисками.
Обеды на каждый день Коллекция рецептов Жареная картошка с лисичками в сметане. Постные супы Коллекция рецептов Постный рисовый суп.
