Тушеная капуста с куриным филе, Тушеная капуста с курицей на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал
Но чаще всего я готовлю тушеную капусту либо с говядиной, либо с куриной грудкой. Продолжайте тушить капусту с курицей под крышкой на небольшом огне ещё минут 10, до полной готовности. Вот такие детские воспоминания.
Ответ: Ирина, спасибо! Рада, что вам понравилось. Проходила у вас Кулинарную школу, очень люблю заморозки. Спасибо, что в рецепте сразу указали сроки хранения в морозильной камере. Тушеная капуста с курицей. Подготовить по списку все необходимые продукты. За это время очистить большую репчатую луковицу и нарезать её мелким кубиком. Нашинковать белокочанную капусту на специальной терке-шинковке, в комбайне или ножом.
Категории: Блюда из куриного филе , Вторые блюда на обед и ужин , ПП рецепты из курицы: диетические, низкокалорийные , Разное , Рецепты гарниров , Рецепты из курицы , Рецепты из курицы быстро на ужин , Рецепты повседневные , Рецепты января , Что приготовить на ужин: быстро и вкусно. Тушеная капуста с фасолью.
Тушеная капуста со свининой. Тушеная пекинская капуста с шампиньонами. Тушеная капуста со свиными ребрышками. Тушеная капуста в мультиварке. Тушеная капуста с сосисками в мультиварке. Просмотреть все рецепты автора. Ольгп 4 марта Оставить отзыв Ваше имя:.
Сохранить себе этот рецепт. Люблю её в любом виде! Татьяна Прокопьевна, а можно про "капустную неделю" поподробнее, заинтересовало. Дзен Статьи Дамы, давайте худеть вместе Сто раз испытанный рецепт для похудения: вкусный и ненадоедливый - это тушеная капуста с куриным филе. Дамы, давайте худеть вместе. В подборке автора: Инсулинорезистентность и сахарный диабет , ПП-рецепты и пп-советы при снижении веса и оздоровлении. Филе куриное индейки - грамм а вообще, чем больше, тем лучше.
Я написала конкретное количество, чтобы провести расчет КБЖУ. Морковь, средняя - 2 штуки или грамм, а вообще ориентируйтесь на свой вкус. Лично я люблю много моркови и много лука. Лук-репка - тоже грамм но вообще-то, лук в тушеной капусте должен быть по желанию и по вашему вкусу, то есть его может и не быть. Паста томатная - 2 столовые ложки тоже по желанию. Лично я делаю и с пастой, и без. Морковь натираем на терке, лук шинкуем, капусту нарезаем так, как вам привычно - соломкой, кубиками.
Все овощи сложить в ёмкость, в которой они будут готовиться, перемешиваем и заливаем водой. Ставим тушиться до полуготовности капусты. Добавляем подготовленное филе к капусте, перемешиваем и доводим до готовности, как правило - на среднем огне и минут Если вы хотите добавить томатную пасту, то следует это сделать минут за 10 до готовности. А вообще, дорогие мои, у каждой хозяйки, наверно, есть свой рецепт приготовления тушеной капусты и делайте на здоровье так, как вам привычнее, только единственное условие - мы ничего и никогда не пережариваем!
Любой продукт, спассерованный в жире, а потом добавленный в суп ли, в рагу, в запеканку или просто в тушеные овощи, как рассматриваемый нами сейчас, - это очень сильный удар по печени и поджелудочной.
Берегите своё здоровье! Подытоживая, могу сказать, что тушеную капусту с филе курицы, если вам это не покажется надоедливым, можно есть хоть каждый день - вреда она вам не принесет точно, даже тем, у кого есть проблемы с ЖК.
Я для того и публикую периодически комментарии тех, кто в данный момент работает над снижением своего веса, чтобы лишний раз показать, что все, кто худеет и добивается результатов - любых!
Есть трудности, капризы, усы всёзнайства аж за уши закручивать можно "Сами с усами" , есть срывы и плато - это ТРУД! А делиться, как впечатлениями, так и результатами, Екатерина, нужно обязательно: чем больше вы будете завязаны на процесс, тем успешнее будет ваш шаг вперед и только вперед! Предыдущая статья Следующая статья. Наталья М. Ирина Блохина. Сто грамм воды на казан вообще ни о чем, она только не даст пригореть овощам на самом дне.
Вода легко убирается, если в конце убрать крышку и тушить еще минут в открытом казане. Главная Рецепты Овощи Тушеные и жареные овощи Тушеная капуста с курицей. Рубрики: Тушеные и жареные овощи. Рецепт на:. Готовим капусту Так как я не особый любитель капусты в чистом виде, а овощ этот считаю очень полезным, то постоянно ищу различные варианты приготовления. Ингредиенты для тушеной капусты с курицей порций: 4.
Затем добавила к остальным ингредиентам нашинкованную капусту и влила мл воды. Вкусное, сытное и ароматное блюдо готово!
Любая зелень в дополнение только приветствуется ;. Метки рецепта: Тушеные и жареные овощи Обед Ужин курица куриное филе капуста тушеная капуста морковка растительное масло репчатый лук смесь перцев Тушеная капуста с курицей.
