Стручковая фасоль с курицей
Приготовить стручковую фасоль просто и это не займет много времени. Именно так! Рассказать друзьям:. Энергетическая ценность на порцию.
E-mail: Пароль: Войти.
Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Стручковая фасоль с курицей и яйцом Сочное зелёное блюдо на сковороде.
Готовим из замороженной стручковой фасоли, куриного филе и яиц. Быстро, просто, вкусно и очень сытно. Ингредиенты Куриное филе — г Стручковая фасоль замороженная — г Яйцо — 2 шт. Растительное масло — 2 ст.
Свежая зелень — по вкусу Соль, перец — по вкусу «Прованские травы» - по вкусу. Оценить рецепт Рейтинг 5 из 5 на основе 12 голосов.
Процесс приготовления Для приготовления стручковой фасоли с курицей и яйцом на 2 порции возьмём следующие ингредиенты. Полезные подборки и рецепты Комментарии 29 : Показать все комментарии.
Серёжа Диденкул 19 September Ответить Пожаловаться. Ирма К. Странные пропорции и это не салат. Есть можно. Курицу лучше отдельно мариновать. Катюша Купреева 16 September Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной.
Идеи Здоровье. Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить. Похожие рецепты.
Салаты Мексиканская кухня Пошаговые рецепты. Салат «Цезарь» с курицей. Автор: Лоскутова Марианна 18 ингредиентов. Добавить в книгу рецептов. Салаты Итальянская кухня Пошаговые рецепты. Итальянский летний салат. Автор: Лоскутова Марианна 8 ингредиентов. Салаты Русская кухня Пошаговые рецепты. Салат с курицей, печеными баклажанами, перцем и руколой. Автор: Валентина 12 ингредиентов. Салат подсолнух. Кальций, калий и магний содержатся в стручковой фасоли в больших количествах, благодаря чему она выводит соли и вредные вещества из организма и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему организма.
К тому же стручковая фасоль хорошо сочетается с другими овощами, мясом, рыбой и морепродуктами. Калории 42,94 кКал. Белки 6,33 грамм. Жиры 0,41 грамм.
Углеводы 3,4 грамм. Будет готово через 1 час.
Время на кухне 1 час. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Азиатская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порций 6. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Используйте соевый соус с осторожностью во время беременности и при аллергиях.
Постоянно употребление соевого соуса может приводить к нарушениям гормонального фона. Кроме того сою относят к пищевым аллергенам, поэтому предупредите гостей о содержании соевого соуса в блюде во избежание проблем со здоровьем.
Пошаговый фоторецепт подготовиться. Болгарский перец и шампиньоны вымойте и очистите. У перцев удалите семена, а со шляпок шампиньон снимите кожицу, если она жесткая. Шаг 1.
Нарежьте куриное филе, перец и шампиньоны кубиками или брусочками. Старайтесь, чтобы размер отдельных кусочков продуктов не слишком отличался друг от друга. Шаг 2.
