Салат со стручковой фасолью и огурцами, Cалат из стручковой фасоли, курицы и огурцов
Салат с курицей, фасолью и маринованными огурчиками. Готовое филе остудить и разобрать на волокна. Таблица мер и весов. Сок лимона на винный уксус.
Будет готово через 20 минут. Время на кухне 10 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня Европейская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 3. Заказать продукты. Пошаговый фоторецепт подготовиться Подготовьте все ингредиенты. Шаг 1. Отварите 2 яйца. Шаг 2.
Обжарьте стручковую фасоль в течение 10 минут. Шаг 3. Шаг 4. Нарежьте яйца мелкими кубиками. Огурцы нарежьте вдоль на 4 части и далее кубиками. Шаг 5. Смешайте яйца, кукурузу, огурцы, фасоль и добавьте соус.
Салат хорошо сочетается с курицей и рыбой, можно подать его вместо гарнира. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы.
Похожие рецепты. Откинуть на дуршлаг, промыть под холодной проточной водой. Отправить в глубокую салатницу. Копчёную курицу нарезать соломкой, тоже добавить к стручковой фасоли. Свежие огурцы промыть, отрезать шляпки с двух сторон, кожуру можно оставить, нарезать соломкой Школа рецептов.
Салат с курицей, фасолью и маринованными огурчиками. Нина Семенова. Друзья, предлагаю вам рецепт вкуснейшего салата со стручковой фасолью и курицей. Фасоль стручковая — г. Грудка куриная — г копченая.
Огурец — 2 шт. Соевый соус — мл. Сок лимонный — 0. Масло растительное — 3 ст. Чеснок — 2 зуб. Сахар — 1 ч. Кунжут — 1 ст. Если салат готовится из свежей стручковой фасоли, то её нужно хорошо вымыть, срезать кончики и нарезать полосками длиной см. Отварить стручковую фасоль в кипящей слегка подсоленной воде минут.
Откинуть её на дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Разогреть в сковороде растительное масло 1 ст. Если используется замороженная стручковая фасоль, то варить её не нужно, достаточно не размораживая переложить её в холодную! Нарезать огурцы и куриную грудку соломкой. В рецепте вместо копченой куриной грудки можно использовать отварную, но тогда салат будет менее ароматным и пикантным. Сделать заправку для салата: смешать соевый соус, лимонный сок, сахар, растительное масло 2 ст.
Полить салат заправкой, перемешать, посыпать кунжутом. Чтобы кунжут в салате был хрустящим и более ароматным, можно обжарить его на сухой сковороде минуты до золотистого цвета, тогда он еще больше раскрывает свой аромат. Валентина Сидорова. Салат из курицы, фасоли и огурцов. Коллекция рецептов от Милки. Часто делаю этот вкусный, сытный салат из стручковой фасоли и курицы. Вкусно и сытно. Всегда Вкусно! Видео рецепты. Рецепт от Всегда Вкусно!
Салат из курицы и стручковой фасоли с заправкой из соевого соуса. Полезное и сытное блюдо. Салат, который не нуждается в майонезе. Очень вкусная, пикантная заправка. Блюдо очень простое. Всего три основных ингредиента: курица, стручковая фасоль замороженная и огурцы. Такой салат можно употреблять во время диеты.
Если надоели салаты из капусты, помидоров и огурцов, этот рецепт станет альтернативой. Салат содержит все необходимые витамины, клетчатку, белок. Кунжут, используемый в рецепте, содержит витамин В и уменьшает объем холестерина в крови. Салат легкий, но в тоже время питательный Домашняя кухня.
Салат из курицы с фасолью и морковкой по-корейски. Наталья Василенко. Этот салат всегда очень нравится гостям.
Салат с курицей, фасолью и морковью по-корейски, простое приготовление. Променяла город на деревню. Салат с фасолью и куриной грудкой.
Салат с копченой курицей, стручковой фасолью и шампиньонами. От автора:. Салат с копченой курицей, стручковой фасолью и шампиньонами - отличный салатик, полюбился не только нам, но и нашим родственникам, так что на данный момент редко какое-нибудь торжество обходится без данного блюда. Фасоль стручковая - гр. Грибы шампиньоны маринованные - гр. Куриная грудка копченая - гр. Лук репчатый - 1 шт. Огурцы консервированные - гр.
Масло оливковое - 40 мл. Уксус столовый 9 процентный - 28 мл. Этот салат — настоящая находка! Cалат из стручковой фасоли, курицы и огурцов. Всего 3 основных ингредиента делают его полезным витамины, белок, клетчатка , лёгким и в это же время питательным. Приготовление: Фасоль можно взять, как свежую, так и замороженную; Как зёленую, так и жёлтую либо их смесь Сытный салат с фасолью, курицей и свежим огурцом. Мой сад, огород и не только
