Пудинг чиа с бананом, Чиа-пудинг с бананом - Лайфхакер
Вам понравился рецепт? Десерты из бананов Подборка рецептов Кокосовые колечки с бананом. Вторые блюда Калории
Семена чиа. Разложите по бокалам, креманкам или другим ёмкостям. Уберите в холодильник на 4—8 часов. Чем дольше стоит пудинг, тем гуще он получится.
При подаче украсьте десерт кусочками банана. Десерты и выпечка Американская США кухня. Поделитесь своим мнением в комментариях.
Автор: Дарья Родионова. Похожие рецепты.
Кристина Поспелова. Что вы могли пропустить.
Вот почему сериал стоит посмотреть. Вчера Ликбез Кино. Почему мокрота бывает с кровью и что с этим делать. Вчера Ликбез Здоровье. Как скрыть приложения на iPhone, не удаляя их. Банановый чиа пудинг — ароматное и пушистое лакомство, напоминающее по консистенции нежный мусс. При этом его сладость натуральная и практически не нуждается в сахаре.
Готовить пудинг из чиа на молоке так же просто, как и обычный банановый коктейль. Но этот рецепт потребует немного терпения, чтобы раскрылось максимум вкуса полезного лакомства. Если вам не нравится идея приготовления пудинга на обычном коровьем молоке, то его можно заменить тем же количеством растительного.
Лучше использовать кокосовое, но подойдет и другое ореховое или зерновое. Вместо шоколадного послевкусия можно создать множество иных вариантов пудинга, заменив какао на другие добавки.
Так банан с молоком будет прекрасно комбинироваться с манго, ананасом папайей и цитрусами. Либо для окрашивания пудинга можно взять классическую клубнику, вишню или чернику. Также не забывайте про орехи. Молотый фундук, пекан и грецкие орехи добавят еще больше калорий пудингу, но вместе с этим обеспечат более яркий и насыщенный вкус.
Попробуйте разные добавки и напишите в комментариях, какое сочетание вам понравилось больше всего!
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Вложение Максимальный размер загружаемого файла: 64 МБ.
Вы можете загрузить: изображение , видео. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файл сюда. Чиа пудинг на молоке 26 сентября Содержание статьи 1 Пошаговый рецепт чиа пудинга на молоке с бананом 2 Альтернатива какао в десерте.
Подготовьте и отвесьте все продукты. Смешайте молоко, половину бананов и ванильный сахар с какао.
Пробейте погружным блендером до однородности.
