Рыбные тефтели с рисом
Чеснок - 2 зубчика Дополнительные ингредиенты: Масло - для смазывания формы Свежий укроп - для подачи ккал 60 мин 0 12 47 Ирина Шеви Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Тефтели из трески Мы приготовим тефтели из фарша трески для детей. Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Меню на неделю новое.
Влейте в сковороду.
После закипания прикройте крышкой и готовьте на небольшом огне примерно 20 минут. Вам понравился рецепт?
Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Активное требуется ваше участие.
Количество порций. Фарш из красной рыбы. Перец чёрный молотый. Растительное масло. Итальянские травы или другая приправа. Сформировать из получившегося фарша тефтели, обвалять их в муке и выложить рядами на противень или в блюдо для запекания.
Морковь и вторую луковицу почистить, помыть.
Морковь натереть на тёрке, лук мелко нарезать. Обжарить лук и морковь на растительном или сливочном масле минуты. Накрыть морковно-луковой смесью тефтели. Развести 3 ст. Залить тефтельки получившимся соусом. Выпекать в духовке 35 минут при температуре градусов. Подавать горячими или холодными. Гарниром подают овощи или салат. За 5 минут готовлю продукты, и держу в духовке 20 минут. Получается изысканный десерт, особенно хорош с мороженым.
Готовила закуску на день рождения мужа 20 дней, а ее съели за 5 минут. Вкуснота из говядины. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Интернациональная, русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4. Заказать продукты. Пошаговый фоторецепт подготовиться.
Подготавливаем все ингредиенты. Шаг 1. Замешиваем фарш, добавляем специи, размягченную булку в молоке, один зубчик чеснока, отварной рис. Шаг 2. Формируем шарики. Шаг 3.
Лук и чеснок нарезаем. Шаг 4. Обжариваем лук с чесноком на растительном масле. Шаг 5. Заливаем лук томатной пастой, разведённой с водой. Шаг 6. Кладем рыбные шарики в соус и тушим 40 минут на маленьком огне под закрытой крышкой.
