Какой приготовить суп без мяса, Легкий овощной суп без мяса: рецепт с фото | Меню недели
Картофельный суп-пюре с чесноком и сливками. Ингредиенты Рецептура раскладка продуктов на граммов нетто блюда: Свекла - 32,7 г Картофель - 16 г Морковь - 5 г Лук репчатый - 5,3 г Масло сливочное или растительное - 3 г Томат-паста - 0,5 г Сахар - 0,5 г Вода или мясной бульон - 80 мл Сметана - 4 г Лавровый лист - по вкусу Зелень укропа - по вкусу 41 ккал 60 мин 1 13 natalka Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постный рисовый суп Постный рисовый суп - блюдо абсолютно повседневное, но от этого не менее вкусное. Хасна Долгова Ингредиенты Томатный сок - мл Рис - г Травы, соль, перец - по вкусу 50 ккал 25 мин 1 6 Наталия М.
На обжарку добавил две луковицы и две моркови.
Вместе с зеленью в конце всыпал два средних, мелко рубленных зубчика чеснока. Количество порций оставил прежним. Реакция детей порадовала - "Хотим такой супчик каждый день!!! Что вы могли пропустить.
Каким признакам беременности можно доверять, а каким — нет. Как рассчитать пенсию в году. Вот почему сериал стоит посмотреть. Вчера Ликбез Кино. Почему мокрота бывает с кровью и что с этим делать. Вчера Ликбез Здоровье. Как скрыть приложения на iPhone, не удаляя их. Вчера Ликбез iOS. Почему кажется, будто в глаза насыпали песок. Экстренная контрацепция: как не забеременеть после незащищённого секса. Обжарь лук с морковью около 10 минут. Добавь к фасоли картофель и зажарку, приправь суп и доведи до готовности ингредиентов.
Тебе понадобится: 2 картофелины, г вермишели, 1 луковица, 1 морковь, специи, 1 перец. Приготовление: Нарежь картофель кубиками и поставь вариться.
Мелко нарежь остальные овощи, обжарь до мягкости и отправь к полуготовому картофелю. В то же время добавь вермишель, и когда все сварится — приправь суп. Тебе понадобится: г брокколи, 2 моркови, г брюссельской капусты, г картофеля, 1 пучок зелени. Приготовление: Нарежь морковь кубиками, картофель — брусочками, брюссельскую капусту — половинками, а брокколи разбери на соцветия. Поставь картошку и морковь варится, а через 10 минут добавь оба вида капусты.
Когда овощи сварятся, приправь суп, посыпь рубленой зеленью и сними с огня. Тебе понадобится: г шпината, 2 помидора, 2 стебля сельдерея, 1 перец, 1 пучок зеленого лука. Приготовление: Мелко нарежь зеленый лук, перец и стебель сельдерея, и слегка обжарь до мягкости. В кипящую воду добавь измельченный шпинат и зажарку, а через пару минут — тертые помидоры.
Провари все вместе еще 15 минут. Тебе понадобится: 2 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 2 стебля сельдерея, г капусты, 1 кабачок, 1 помидор, специи, чеснок. Приготовление: Нашинкуй капусту, залей водой, провари 10 минут и добавь картошку.
Еще через 10 минут добавь зажарку из лука, моркови, сельдерея и перца, а вместе с ней — кабачок и помидор. Отвари до готовности капусты, и в конце заправь суп чесноком и специями. В клецки тоже можно добавить зелень или поэкспериментировать с разными видами муки. Тебе понадобится: 4 картофелины, 0,5 пучка щавеля, 1 луковица, 1 помидор, 1 яйцо, 0,5 стакана муки.
Приготовление: Смешай яйцо с мукой и небольшим количеством воды, раскатай тесто в колбаску и нарежь клецки.
В кипящую воду выложи картофель и отвари до готовности. После этого добавь обжаренный лук, мелко нарезанный помидор, рубленый щавель и клецки, и доведи суп до готовности.
Тебе понадобится: г квашеной капусты, 4 картофелины, 1 луковица, 0,5 моркови, 1 зубчик чеснока, 50 г томатного соуса, 30 г лимона, специи. Приготовление: Поставь картошку вариться, и через пару минут отправь к нему квашеную капусту. Вари на среднем огне минут, и ближе к концу обжарь лук с морковью, чесноком и томатным соусом.
Отправь зажарку в кастрюлю, доведи суп до кипения, приправь и сбрызни лимонным соком. Тебе понадобится: г тыквы, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 1 яблоко, карри, чили, паприка, имбирь и другие специи, сливочное масло. Приготовление: Протуши лук в сливочном масле до мягкости, добавь кубики тыквы и оставь на минут на маленьком огне. Готовим легкий, кремовый грибной суп из свежих шампиньонов, с чесноком, картофелем и сливками.
Приготовить можно на бульоне или воде. Ингредиенты Шампиньоны - г Картофель — г Чеснок — зубчика Растительное масло — ст. Сливочное масло - ст. Мука пшеничная — 1 ст. Постный суп из чечевицы. Чечевица - тот продукт, к которому наш советский желудок все еще привыкает и изучает, а вот и зря. Она очень популярна на Востоке, в Европе и давно и надолго влюбила Ингредиенты Чечевица красная - г Вода Помидоры - 2 шт. Паприка кусочками сушеная - 1 ч. Мята - 5 листиков Розмарин - по вкусу Зеленый лук Оливки для подачи Кунжут по желанию.
Сырный крем-суп с тыквой. Еще один рецепт вкусного крем-супа, который я хочу сегодня предложить, наверняка понравится любителям тыквы. Вообще, я думаю, что этот суп, с его нежной сливочно-бархатной текстурой и насыщенным ярким вкусом, неравнодушными Тыквенное масло для подачи - по желанию.
Суп-пюре из белокочанной капусты. Я очень люблю супы-пюре. Когда познакомилась с этим супом, была насторожена: неужто из капусты суп может быть вкусный Но вы знаете, суп-пюре из белокочанной капусты - это очень вкусно! Я предлагаю Ингредиенты Лук порей - 1 стебель Сельдерей - стебля Морковь - 1 шт. Чеснок - 2 дольки Картофель - 2 шт. Капуста - 1 шт.
Бульон овощной - 1,5 л Лавровый лист - 2 шт. Соль, перец - по вкусу. Грибной суп с перловкой. Рецепт простого, вкусного и наваристого грибного супа из замороженных лесных грибов и перловки — отличная идея обеда на каждый день.
Ингредиенты Перловая крупа - 0,5 стакана Грибы замороженные - г Вода - 1,5 л Картофель - 3 шт. Предлагаю вам приготовить вместе со мной вкуснейший борщ с грибами! Такой борщ будет очень кстати в Пост и также придется по вкусу тем, кто любит диетические блюда и придерживается правильного Ингредиенты Картофель - 2 шт.
Морковь небольшая - 1 шт. Шампиньоны - г Свекла небольшая - 1 шт. Овощной бульонный кубик - 1 шт. Томатная паста - 1 ст. Капуста белокочанная - г Болгарский перец - 0,5 шт. Чеснок - 1 зубок Зелень укропа и петрушки - 10 г. Турецкий суп с булгуром и чечевицей Эзо чорбаси. Суп из булгура и чечевицы - это турецкий суп, который имеет второе название "Эзо чорбаси" или суп невесты.
Суп - густой приятный на вкус, по желанию суп, приготовленный таким способом, Ингредиенты Булгур - 80 г Чечевица красная - 80 г Лук - 1 шт. Томатная паста - 2 ст. Чеснок - 2 зубчика Растительное масло - 3 ст. Томат сушеный - 5 шт. Мята сушёная - 5 г Куркума - 1 ч. Вода - 2,5 л Соль - по вкусу. Постный гречневый суп. Постный гречневый суп в моей семье любят всегда: и в Пост, и в обычный день не откажутся.
Готовлю этот суп наряду с рисовым - для разнообразия постного меню. Суп этот я Ингредиенты Картофель - г Гречка - г Морковь - 1 шт. Грибы - 70 г Растительное масло - 1 ст. Петрушка - 10 г Специи - по вкусу Лавровый лист - 1 шт. Крем-суп из брокколи постный. Кокосовое молоко - замечательная растительная замена жирным сливкам при приготовлении некоторых постных блюд или в вегетарианской кухне.
Супы с кокосовым молоком ничуть не уступают своим сливочным прототипам, если не сказать, Ингредиенты Брокколи - г Картошка - г Вода - мл Кокосовое молоко - мл Креветки, соль - по вкусу. Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом.
Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Полезные советы Сколько варить рис в супе? Сколько варить картошку в супе и для супа? Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Дальше Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Кабачковый крем-суп Нежный, сливочный крем-суп из кабачков и картофеля прекрасно подходит как для диетического питания, таки для детского.
Соль, черный молотый перец - по вкусу Паприка - для подачи ккал 40 мин 5 14 Елена Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп-пюре из кабачков с сухариками Приятный и нежный луковый суп с кабачками может подойти даже для диетического питания. Зелень - для подачи Хлеб для сухариков - ломтика 88 ккал 25 мин 2 24 Лана Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Картофельный суп-пюре с чесноком и сливками Супы-пюре - отличная вещь! Вода - мл ккал 40 мин 4 45 Rencha1 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп с тыквой и чечевицей Подготовим продукты для тыквенного супа с чечевицей.
Зелень - по вкусу Соль, специи - по вкусу ккал 30 мин 1 34 Rencha1 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Диетический суп из овощей Лёгкие диетические овощные супы — это полезное и вкусное первое блюдо как для взрослых, так и для детей.
Лук зелёный - 3 веточки Укроп - 5 веточек Петрушка - 5 веточек 22 ккал 50 мин 0 2 Svetlaya Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Гаспачо классический Гаспачо это невероятно освежающий испанский холодный суп, который готовится из спелых овощей.
Ингредиенты Томатный сок - мл Рис - г Травы, соль, перец - по вкусу 50 ккал 25 мин 1 6 Наталия М. Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Свекольник как в детском саду классический рецепт Предлагаю классический рецепт свекольника как в детском саду. Ингредиенты Рецептура раскладка продуктов на граммов нетто блюда: Свекла - 32,7 г Картофель - 16 г Морковь - 5 г Лук репчатый - 5,3 г Масло сливочное или растительное - 3 г Томат-паста - 0,5 г Сахар - 0,5 г Вода или мясной бульон - 80 мл Сметана - 4 г Лавровый лист - по вкусу Зелень укропа - по вкусу 41 ккал 60 мин 1 13 natalka Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постный рисовый суп Постный рисовый суп - блюдо абсолютно повседневное, но от этого не менее вкусное.
Соль и черный молотый перец - по вкусу ккал 30 мин 1 11 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Борщ диетический за 20 минут Вариантов приготовления красного борща много, и все они требуют определенных навыков. Вода - 2,5 л 23 ккал 20 мин 1 3 Dorica Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп-пюре с тыквой и сухариками Суп-пюре с тыквой и сухариками - простое, вкусное и очень полезное блюдо.
Ингредиенты Брокколи - г Цветная капуста - г Картофель - г Репчатый лук - г Чеснок - средних зубчика Бульон куриный, овощной - 0,5 л Молоко - 60 г Оливковое масло - 30 г Сливочное масло - 30 г Сыр - 40 г ккал 30 мин 1 19 Марина Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Щи Валаамские Замечательные щи, которые готовили монахи на острове Валаам еще в допетровские времена, а потому в них нет картофеля. Чеснок - 2 зубчика Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 97 ккал 35 мин 0 10 Zoya7 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Зелёные щи из капусты Зелеными щами обычно называют щавелевый суп, известный всем своей кислинкой и подачей в жаркую пору.
Соль, чёрный молотый перец - по вкусу Вода - 2 л Укроп - 3 веточки 21 ккал мин 0 12 Инна Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постные щи с фасолью Благодаря фасоли и грибам щи получаются и ароматными, и сытными. Масло подсолнечное — 30 г Укроп свежий - 3 веточки 49 ккал 80 мин 1 6 98 Svetlaya Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Суп-пюре из шампиньонов с чесноком Готовим легкий, кремовый грибной суп из свежих шампиньонов, с чесноком, картофелем и сливками.
Мята - 5 листиков Розмарин - по вкусу Зеленый лук Оливки для подачи Кунжут по желанию 52 ккал 30 мин 0 9 Лана Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Сырный крем-суп с тыквой Еще один рецепт вкусного крем-супа, который я хочу сегодня предложить, наверняка понравится любителям тыквы.
Тыквенное масло для подачи - по желанию ккал 15 мин 1 4 89 Elena. D Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп-пюре из белокочанной капусты Я очень люблю супы-пюре. Соль, перец - по вкусу 17 ккал 40 мин 1 6 85 Матильда Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Грибной суп с перловкой Рецепт простого, вкусного и наваристого грибного супа из замороженных лесных грибов и перловки — отличная идея обеда на каждый день.
Чеснок - 1 зубок Зелень укропа и петрушки - 10 г 67 ккал 40 мин 0 24 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Турецкий суп с булгуром и чечевицей Эзо чорбаси Суп из булгура и чечевицы - это турецкий суп, который имеет второе название "Эзо чорбаси" или суп невесты. Вода - 2,5 л Соль - по вкусу 36 ккал 30 мин 3 10 Inessa Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постный гречневый суп Постный гречневый суп в моей семье любят всегда: и в Пост, и в обычный день не откажутся.
Ингредиенты Брокколи - г Картошка - г Вода - мл Кокосовое молоко - мл Креветки, соль - по вкусу 35 ккал 40 мин 0 8 Наталия М. Отправить друзьям Понравилась подборка? Добавить в книгу рецептов Полезные советы Сколько варить рис в супе?
Скоблянка в духовке. Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. Олья подрида.
