Куриная грудка со стручковой фасолью, куриная грудка со стручковой фасолью и морковью - Life Natural
Разогреть в сковороде растительное масло 1 ст. Салат с консервированными шампиньонами. Продукт — Осьминог Дальпико Ароматный кусок копченый охлажденный.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Болгарская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порций 6. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Используйте свежую стручковую фасоль, в отличие от замороженной, в ней больше питательных веществ. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Куриную грудку промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте соломкой.
Морковь, болгарский перец очистите и нарежьте тонкой соломкой. Лук нарежьте полукольцами, а помидор кубиками. Чеснок мелко порубите.
Шаг 1. Приготовьте зажарку. Лук жарьте на умеренном огне 3 минуты до прозрачности, к нему добавьте поочередно морковь, болгарский перец, помидор, томатную пасту. Тушите на медленном огне еще 5 минут пока овощи не станут мягкими. Шаг 2. Кусочки куриной грудки обжарьте на среднем огне 3 - 5 минут. Сковороду берите диаметром не меньше 24 см, чтобы все кусочки грудки поместились на ней в один слой.
Посолите, добавьте приправу для курицы и жарьте еще около 5 минут до готовности. Шаг 3. Стручковую фасоль, слегка перемешивая, обжарьте на сковороде 5 минут. Добавьте мелко нарубленный чеснок и тушите еще 3 - 5 минут. Шаг 4. Соедините вместе зажарку, кусочки куриной грудки, стручковую фасоль и хорошо перемешайте. Блюдо готово к подаче. Стручковая фасоль с куриной грудкой отлично сочетается с рисовым гарниром. Дополнительно можно украсить ломтиками свежего болгарского перца.
Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы.
Похожие рецепты. Куриные бедра, запеченные в духовке в рукаве. Домашние куриные сосиски.
Куриные грудки сыровяленые. Курица новогодняя в духовке. Закусочный торт из курицы. Любое блюдо. Любая кухня.
Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты. Исключить ингредиенты. Показать 0 рецептов Очистить всё. Главная Салаты Европейская кухня Салаты с курицей. Салат с куриной грудкой и стручковой фасолью. Добавить в книгу рецептов Добавить фото. Автор рецепта.
Автор: Лена Ирышкова Перейдите в профиль. Энергетическая ценность на порцию. Куриное филе. Зеленая стручковая фасоль. Консервированная кукуруза. Куриное яйцо. Инструкция приготовления. Как проверить качество яиц. Нож шефский. Как подготовить чеснок. Лопатки для салата. Читайте также: Идеи Видеорецепты.
Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной. Идеи Здоровье.
Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить. Похожие рецепты. Салаты Мексиканская кухня Пошаговые рецепты.
