Завтрак с йогуртом и фруктами, Питательно сбалансированный завтрак с греческим йогуртом, орехами и свежими фруктами.
![Завтрак с йогуртом и фруктами](https://skiff-impex.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/wowoxe.jpg)
Поделись с друзьями. Увидеть больше. Для гостей «Пятёрочки». Сергей Митин Белки 5,61 г.
Главное выбрать хороший кисломолочный йогурт без добавок, так же нужно взять хорошую, проверенной торговой марки, овсянку, после обжаривания и перемешивания с медом она становится в меру сладкая, румяная и хрустящая.
Очень хорошо сочетается с легкий йогуртом, фруктами и ягодами. Так что обязательно приготовьте такой десерт. Готовьте с удовольствием. Для приготовления этого десерта нам понадобиться: абрикосы, малина, овсяные хлопья, кукурузные хлопья, мед, миндаль, кисломолочный йогурт, оливковое масло.
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Состав, калорийность и пищевая ценность на г.
![Десерт с йогуртом, гранолой и фруктами - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/09/shutterstock_207535645-800x533.jpg)
Белки 5,61 г. Жиры 5,46 г. Углеводы 24,1 г.
Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Поместите йогурт в чашку или блюдо.
Добавьте к йогурту порезанные фрукты и измельченные орехи. По желанию добавьте мед и корицу и хорошо перемешайте. Ваш легкий и питательный завтрак на скорую руку - готов! Советы по приготовлению легкого и полезного завтрака: Выбирайте нежирный йогурт для снижения калорийности блюда.
Вы можете использовать любые фрукты и орехи на свой вкус и предпочтения. Если у вас нет времени на измельчение орехов, используйте готовые измельченные орехи. Добавление меда и корицы придаст вашему завтраку дополнительный вкус и аромат, но это опционально и необязательно.
![Рецепты WIC Завтрак Парфе](https://resizer.mail.ru/p/aeb68e68-a569-526f-9600-4e9b38707187/AQAF1zfDSNy13OZsEXRL0grN7SsPjMCGsPY9luBpCHrCVX1Z_TYuo1N2U8WXyoCeJvlbCe2xkGeX8mQiZRn6epRG3WU.jpg)
Вы можете приготовить этот завтрак заранее и хранить в холодильнике до 24 часов. Если вы хотите усилить питательную ценность блюда, добавьте к нему немного хлопьев овсянки или мюсли. Пошаговый фоторецепт подготовиться Подготавливаем все ингредиенты. Шаг 1. Нарезаем киви и банан. Шаг 2. Добавляем мюсли. Шаг 3.
Заливаем йогуртом и перемешиваем. Подаем на завтрак. Понравился рецепт? Рассказать друзьям:.
Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Ароматный яблочный крэмбл с йогуртом.
Фитнес-батончики с орехом пекан. Гранола из овсянки с бананом. Вкусные и быстрые мюсли с молоком. Приготовить еще.
![Легкий завтрак с йогуртом и фруктами | Здесь вкусненько | Дзен](https://polaris.company/upload/iblock/5ea/Фрукты и ягоды с гранолой и йогуртом.jpg)