Куриная грудка тушеная в сметане
Очень вкусно, пальчики оближешь Муж будет доволен: Нравится 0 ответить Полинп Игорь, можно разнообразить овощами какими-нить : Нравится 0 ответить Игорь Вот сейчас готовлю, все шипит, запах ароматный думаю, как бы улутшить Куриное филе с помидорами Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Куриные крылышки с горчицей в духовке.
Отлично к такой курочке подходят каши, макароны и картофель. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле. E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Положите куски курицы и обжарьте со всех сторон до корочки.
Переложите в кастрюлю или сотейник с толстым дном. Чеснок очистите и разделите на дольки. Каждую раздавите плоской стороной ножа.
Зеленый лук и укроп вымойте. Лук нарежьте колечками, укроп — мелко порубите. Куски курицы в кастрюле или сотейнике посыпьте чесноком и зеленым луком. Влейте очень горячую воду и доведите до кипения. Затем емкость закройте и тушите курицу 30 минут на слабом огне. В сковороду или сотейник с курицей добавьте сметану и укроп. Перемешайте и тушите без крышки на слабом огне еще около 15 минут.
Готовую курицу, тушенную в сметане, разложите по порционным тарелкам и сразу же подайте на стол.
На гарнир можно предложить отварной картофель или рис. Курица, тушенная в сметане, станет еще более ароматной и вкусной, если на последнем этапе вместе со сметаной вы добавите чайную ложку молотого имбиря или порошка карри. Вместо целой курицы вы можете подобным образом тушить в сметане только окорочка, голени или грудки. В последнем случае положите побольше сметаны, так как эта часть птицы содержит очень мало жира.
Мясо курицы — самое диетическое из всех видов мяса. Кроме того, куриное филе - это источник легкоусвояемых белков, витаминов и минералов. Белое мясо куриных грудок считается самым полезным, по Диля Статеева живет в Испании и обожает готовить по старинным кулинарным книгам.
Это блюдо из книги про итальянскую кухню. Блюда из курицы занимают прочное место в нашем меню, пользуясь равным успехом и в будни, и в праздники. Главная » Рецепты пользователей » Куриная грудка тушенная в сметане. Куриная грудка тушенная в сметане.
Ингредиенты рецепта « Куриная грудка тушенная в сметане »:. Масло оливковое - 13 гр. Грудка куриная - гр. Сметана - гр. Лук - гр. Соль - 4 гр. Пищевая ценность блюда «Куриная грудка тушенная в сметане» на грамм : Калории: Белки: Жиры: 3.
Углеводы: 2. Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Куриную грудку помыть и порезать на небольшие кусочки.
Лук почистить, помыть, нарезать кубиками. Выложить филе на сковороду, разогретую с оливковым маслом. Посолить и обжарить в течение пяти минут. Выложить лук, тушить еще пять минут.
