Фунчоза с баклажанами, Фунчоза с баклажанами. Самый вкусный рецепт
Рейтинг статьи: Всего голосов 0. Торт «Новинка». На отдельной сковороде обжарьте курицу минут, постоянно помешивая. Ингредиенты Введите значение.
Для удобства кухонными ножницами хаотично нарежьте ее. Сладкий болгарский перец нарежьте тонкими полосками, предварительно очистив от семян. Добавьте перец к овощам в сковороду. Готовьте несколько минут. Фунчозу с баклажанами и болгарским перцем подавайте как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу.
При желании можно приготовить фунчозу с овощным ассорти , это тоже очень вкусное и сытное блюдо. Главная Рецепты Вторые горячие блюда Спагетти и паста Фунчоза с баклажанами и болгарским перцем. Энергетическая ценность на г 2 г Белки 4 г Жиры 16 г Углеводы ккал Калорийность. Ингредиенты порций: 4.
Лук очистите и нарежьте тонкими перьями. В сковороде с высокими бортами, накалите оливковое масло, выложит лук и готовьте пару минут. Добавьте баклажан к слегка обжаренному луку и готовьте вместе минут, до мягкости овощей.
Она пропитывается вкусами и ароматами продуктов, которыми дополняется. Именно поэтому фунчозу нередко сочетают со всевозможными овощами и соусами. Мы рассмотрим базовый рецепт приготовления блюда. При желании его можно дополнить жареным мясом.
Получится очень вкусно, и, самое главное — сытно. Фунчозу часто называют стеклянной лапшой, которая во время варки становится прозрачной.
Она состоит из крахмала. В ней достаточное количество витаминов и минералов, высокая калорийность. Именно поэтому стеклянную лапшу включают в рацион во время изнурительных физических нагрузок. Она обеспечивает пролонгированное чувство насыщения. В фунчозе нет глютена. Поэтому ее рекомендуют тем, кто испытывает усталость, слабость невыясненного характера.
Фунчоза с баклажанами готовится довольно быстро. Поэтому блюдо может стать палочкой-выручалочкой в тех случаях, когда хочется быстро и сытно перекусить, но нет времени на приготовление полноценного второго блюда. Стеклянная лапша с овощами сохраняет свои высокие вкусовые характеристики не только в горячем, но и в холодном виде. Поэтому ее можно использовать для перекуса, например, на работе или в поезде, когда нет возможности подогреть блюдо.
Конечно, основную пользу блюду добавляет баклажан. В этом фиолетовом овоще содержится небольшое количество калорий, зато много необходимых для организма витаминов и минералов. Баклажаны препятствуют накоплению вредного холестерина.
Они поддерживают нормальное состояние сердца и сосудов. Дополнить блюдо следует с помощью болгарского перца, который богат клетчаткой.
Этот овощ укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, выводит токсины и шлаки из организма, очищает сосуды, способствует снижению веса. Вам также может понравиться:. Рецепты хрустящих огурцов на зиму на литровую банку. Домашние соусы на зиму. Нравятся наши статьи? Подписывайтесь, ставьте лайки и ищите вкусные и полезные идеи на chefmarket.
Новая неделя — новое меню! Пряный томатный суп-пюре на курином бульоне — это ароматное и утешительное блюдо, идеально подходящее для холодных дней.
Сочетание спелых томатов, пряностей и…. Жюльен из баклажанов и грибов — это легкое и ароматное блюдо, идеально подходящее для вегетарианской диеты или как изысканная закуска. Сочетание баклажанов…. Рулет из индейки с черносливом и беконом — это элегантное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для праздничного стола.
Сочетание нежного мяса….
